今までなんだかんだ言っておいてこれからどうすればいいかの行動計画・目標計画を立てていませんでした(；一_一) かなり大事なことなのに…。だから少し？いや、かなり迷走気味でした。いかんいかん。 昨日、彼女に「ブログをやってどうなりたいの？」と言わ…

疲労に肉体的な疲労と精神的な疲労の2つがあります。肉体的な疲労があると精神的にも疲れるし、精神的な疲労があると肉体にも影響が出てきます。僕は整体の仕事をしていますが、会社勤めの方なんかはどちらも病んでる方が多いと思います。休みがなくて疲れが…